13/09/2011

Taï chi chuan , la rentrée

Reprise des cours de tai chi chuan le vendredi 16 septembre 2011 à 18 h 30, salle omnisports de Bompas, « dojo » rue Aristide-Maillol 1er étage.

Le tai chi chuan est un art martial chinois. C’est à la fois une gymnastique douce de relaxation, un exercice de méditation et un art martial. Dans un même mouvement, on retrouve ces 3 aspects. Tous les mouvements sont exécutés d’une manière douce, lente et harmonieuse. La principale qualité que l’on cherche à développer est la relaxation dans le mouvement et l’équilibre.Le club de Bompas existe maintenant depuis 1997. Le tai chi chuan enseigné est celui de l’école Yang (de Yang Zhen Duo) .Il est adapté à toutes les personnes de tout âge.Pour tout renseignement,

téléphonez au 04 68 63 12 79 .

Les commentaires sont fermés.